요가힐 몸과 마음의 힐링
하리니 이선현원장의 요가힐은 회복과 치유를 최우선으로 두고, 몸의 불편함을 완화하며 일상의 회복을 돕는 다양한 수업을 제공합니다.
요가힐 프로그램
싱잉볼 아로마를 활용한 회복명상요가
월과 스트랩을 활용한 자세교정 근막이완 테라피월요가
요가, 월요가, 싱잉볼명상, 아로마 전문가 과정
기업강의, 외부강의 출강
요가힐 회복명상요가
테라피 요가, 싱잉볼명상, 아로마향기호흡
테라피월 요가
월과 스트랩을 활용한 체형교정 근막이완 요가
아로마 싱잉볼 회복명상요가 외부특강, 기업강의
싱잉볼, 아로마, 호흡명상, 힐링요가, 명상 강의 출강
시바난다 요가
시바난다 전통하타요가 수련.
전문가 과정
Rytk300+ 요가, 월요가강사과정, 싱잉볼명상전문가
하리니 요가힐
서울 강북구에 위치한 요가힐은 하리니 이선현원장의 강사시절 부터 15년간 꾸준히 한 자리에서 많은 분들의 몸과 마음의 건강을 위한 프로그램을 운영하고 있다.
고객 후기
Hope D.
거의 1년째 꾸준히 다니고 있는 요가힐입니다.
두통이 너무 심하고 건강이 안좋아져서 요가를 시작하게 되었어요 ~ 확실히 요가를 시작하고나서 신경성 두통도 없어지고 몸이 가벼 워진 느낌이 들어요!
병원보다 더 치유의 효과가 있는것같습니당!
빈야사 요가, 아로마요가, 월요가 등등 다양한 요가 수업이 있어 너무 좋아요!©
Hope D.
우선 운동을 안좋아하는데 체력도 없고 척추측만증이 심해서 필라 테스, 피티 다 해본 상태였어요 그런데 오히려 스트레스를 더 받게 돼서 운동은 정말 체질이 아니구나 싶던 도중에 마지막으로 요가 힐을 오게 됐고 제 취미에 운동이 들어갈 수 있구나를 느끼게 됐습 니다..(®0
유연성도 없어서 잘 따라할 수 있을까 싶었는데 초급자부터 숙련 자까지 수업이 나눠져있고 충분히 따라갈 수 있을 정도의 수업이 있어서 부담없이 할 수 있었어요!
요가하면서 가장 좋아진 점은 스트레스가 정말 많이 줄었다는 점 입니다 항상 머릿속에 생각이 가득차있고 걱정이 많은 스타일인데 요가하면서 그런 생각들이 다 비워져서 멘탈 관리에 너무 많은 도 움이 됐어요
특히 하리니 원장님과 오은호 선생님 수업 덕분에 몸과 마음 다 건 강해지는 중입니다 !!
Hope D.
저는 요가를 좋아하는 사람으로서 이곳에서 월요가라는 수업을 처음 들었어요 수업이 진행될때 개인적으로는 매트요가만큼 힘든데요.. 끝나고나 서 몸이 오히려 시원해진 느낌이
정말정말 좋더라구요. 스트레칭과 동시에 몸의 균형이 맞춰지는 느낌이랄까요?!!!
선생님들도 많이 계시고 수업도 다양해서 그때그때 컨디션에 맞게 듣는 재미도 있답니다.
스타일이 다 다르셔서 더 좋은것 같아요!
그리고 저는 향덕후이기도한데요 (?) 아로마 오일을 수업마다 자 주 사용해주셔서 정말 힐링되고 행복하답니다. 마지막 사바산에서 온열안대와의 조합은…저의 지친 심신을 사르르 녹여줘요.. 이 시 간을 위해서 요가를 하는것..같.. ㅎㅎ
매 수업을 진심으로 알려주셔서 감사합니다.
Hope D.
수련이 일상의 스트레스를 관리하는 데 큰 도움이 되었어요.
Harini Yogaheal 